Unsere Übungsleiterin Kerstin Konzack trainiert freitags um 16.30 Uhr mit passender Musik  die Damengymnastik „Spätlese“. Altersgerechte abwechslungsreiche Fit – Well – Übungen mit verschiedenen Handgeräten, z.B. Deuserband oder Hanteln, auch im Sitzen auf dem Hocker oder dem Pezziball sorgen für die Erhaltung einer guten körperlichen Beweglichkeit und Fitness.

Gymnastik Seniorengruppe
Freitags 16:30 – 17:30 Uhr
Mägdeberghalle

Ansprechpartner: Anita Jacob
Telefon: 07733-7645

Mobil: 01753318262